Met de feestdagen in het vooruitzicht
verschijn ik hier met een gedicht
over feesten en een nieuw jaar
heb ik mijn beste wensen klaar
voor iedereen zal dat verschillen
wat ze wensen, wat ze willen
dat wil ik iedereen schenken
dat kan niet, zal je denken
maar om het je te gunnen
dat is niet van te kunnen
gewoon dat iedereen met een lach leeft
voel je wat een warmte dat geeft?
Maand: december 2023
Smartphone, last of lust?
Ze zijn niet meer uit het straatbeeld weg te denken, de smartphones. Jong en oud heeft zo een slimme telefoon (letterlijk vertaald). Maar is dat nu zo een verbetering?
Laatst was ik naar een spreker gaan luisteren over ons geheugen (zie ook geheugen en vergeten). Dat was overdag en de zaal zat dus vol met 60 plussers. Toen de spreker zei dat de smartphone slecht was voor ons geheugen zag je iedereen knikken. Langs mij zei er iemand dat die smartphones inderdaad voor niet veel goed waren. Maar hij had er wel één. Is die slimme gsm effectief slecht, is het een last?
Natuurlijk klopt het wat die spreker, een dokter, zei. De smartphones zorgen ervoor dat we nog weinig telefoonnummers van buiten kennen. Als je dat zo erg vindt, gebruik dan je eigen geheugen. Op elke telefoon kun je ook via het toetsenbord nog gewoon een nummer intikken.
Zelf vind ik deze technologie een geweldige uitvinding. Een smartphone is zoveel dat het schrikwekkend is. Voor mij en ik ben zeker voor velen, geeft de smartphone mij een veilig gevoel, zeker in combinatie met mijn smartwatch. Bij een val kan ik direct hulp bellen. Fijn is ook te weten als een ander mij nodig heeft dat ik steeds bereikbaar ben.
Verder is de smartphone gewoon heel gemakkelijk. Zonder de digitale agenda zou ik al vele afspraken gemist hebben. Zonder de ingebouwde camera zou ik al veel mooie beelden niet hebben kunnen vastleggen. Ik zou ook al veel kortingen gemist hebben omdat ik de klantenkaart niet bij heb. Zo kan ik nog wel eventjes doorgaan, omdat je zoveel kan met je gsm.
Mijn gsm is mijn telefoon, brievenbus, tv, huissleutel, voordeur videofoon, afstandsbediening van de tv, mijn bediening van de lichten in huis, mijn notitieblok, mijn fotoalbum, mijn betaalmiddel, camera, rekenmachine, dictafoon, bediening ventilatie in huis, inbraak melder, klantenkaart, mijn digitaal paspoort, gps, krant, spelconsole, en waarschijnlijk nog veel meer. Duidelijk dat de smartphone voor mij eerder een lust is en geen last.
Geheugen en vergeten
Vorige week ben ik naar een spreker gaan luisteren over ons geheugen en vergeten, georganiseerd door de Landelijke Gilde Alken. Een onderwerp dat voor mij heel interessant is, dus heb ik het snel in mijn agenda gezet zodat ik het niet zou vergeten.
Dr. Portzky, neuro- en klinisch psycholoog, heeft een zeer interessante lezing gegeven. Eerst vertelde hij hoe onze hersenen werken. Daarna kregen we meer informatie over ons geheugen. Ik wil hier niet te technisch gaan zijn (wat ik ook niet kan 😊), maar het is belangrijk om te weten dat we 3 soorten geheugens hebben. Het zintuigelijke geheugen waar alles wat we zien of horen enkele seconden wordt vastgehouden en waar een eerste filtering gebeurt. Het kortetermijngeheugen dat alle info enkele minuten vasthoudt en bepaalt wat opgeslagen moet worden. Als laatste is er dan het langetermijngeheugen, waar alles wat belangrijk is in vastgehouden wordt.
Zelf heb ik problemen, door mijn MS (en ouder worden), met het kortetermijngeheugen. Regelmatig ben ik aan het praten en stop ik midden in een zin omdat ik niet meer weet wat ik aan het zeggen ben. Mijn kortetermijngeheugen was te kort 😊. Ik weet af en toe in de keuken niet wat ik er kwam doen, maar gebeurtenissen van vroeger kan ik mij nog zo voor de geest halen. Zo raar is het geheugen.
Ik ben nu al de hele tijd over het geheugen aan het praten, maar eigenlijk is het geheugen een verzameling van heel veel geheugens. Voor alles is er een geheugen. Om ons lichaam aan te sturen, voor gevoelens, voor emoties, gehoor, zicht, … Dat was voor mij nieuw. Vooral dat hij uitlegde dat het daarom kan dat iemand die een hersenletsel heeft (door een hersenbloeding of bij MS waar er een plekje/laesie ligt) iets heel bepaald niet meer kan en al de rest wel nog.
Deze blog schrijven, een week na ze gehoord te hebben, was een hele opgave waar ik mijn hersenen op heb gepijnigd. Het was in elk geval een goede oefening voor mij geheugen.